Op 30 oktober werd er getraind in de bossen bij Joe Mann. Deze uitdagende cross-training werd verzorgd door Rifka. Omdat iedereen op eigen tempo kon lopen, waren zowel de Doorzetters als de Bikkels aanwezig. Een aantal renners die liever niet gingen crossen, hebben daar een 6,5 km duurloop gerend. En na de training, als altijd, gezamenlijk wat gedronken bij het Joe Mann paviljoen.